本田昌毅 パニック障害克服プログラムの効果 ネタバレもあり

ネットでいろいろ調べていて知った、
本田昌毅さんが売っている
「パニック障害克服プログラム」

気になる効果を調べてみたよ。

症状に合わせて多くの治療法を提案しており、
パニック障害はもちろんのこと、
併発しやすいうつや恐怖症に効く治療法も
提案されたパニック障害回復プログラムっていうのが、
このポイントになっているみたいだけど
他にはどんなものがあるのかな？

⇒ネタバレ・体験談をチェックしてみよう

認知療法・認知行動療法や不眠撃退！ぐっすり熟睡法、
自律訓練法、ストレスに強い心を作る方法、
パニック、うつ、恐怖症の短期改善報告が世界中から続々と届いている
日本ではほとんど知られていない療法などの追加テキストも
付いてくる総合的なパニック障害回復プログラムになっているみたい。

実践法もいろいろありそうだし楽しそうだね。